1:1 Lichaamsgerichte Begeleiding

Voor vrouwen die te veel dragen en weer in hun lichaam willen leven

Er is niets mis met jou.
Je bent niet stuk, niet zwak en niet “nog niet ver genoeg”.

Je bent moe van dragen.
Van blijven functioneren terwijl je lichaam al lang iets anders aangeeft.

Deze lichaamsgerichte 1:1 begeleiding is er voor vrouwen die voelen:
ik wil niet nóg iets begrijpen, ik wil weer voelen wat klopt.

Lichaamsgerichte begeleiding bij stress en overbelasting in het Westland

Dit is geen coachingstraject.
Geen stappenplan.
Geen methode die je moet volgen.

Het is een half jaar persoonlijke, lichaamsgerichte begeleiding, waarin je leert:
spanning herkennen voordat het je overneemt,
uit je hoofd zakken en weer contact maken met je lichaam,
jezelf dragen zonder jezelf te verliezen.

We werken niet aan “beter worden”,
maar aan weer kunnen genieten in je dagelijks leven.

Met je kinderen.
Met je partner.
Met jezelf.

vrouwencoaching
coaching sessies

Als mentor & spaceholder werk ik niet met vaste methodes of snelle oplossingen. Ik bied een bedding waarin je kunt vertragen, voelen en herinneren wie jij bent. Hier kun je meer lezen over mij.

”Ginny haar traject heeft mij durven laten voelen en leren genieten van het lezen. Ik begrijp mezelf beter en kan meer voor mezelf kiezen. Ginny is een prachtige vrouw, die er echt voor je is”

Generator Vera - 26 jaar

”Ik ben blij en heb erg veel zin in vandaag.
Magisch wat je doet!”

Projector Annelies - 60 jaar

Goh Ginny,  maar 5 sessies bij jou gehad. Zo mooi hoe jij je weet aan te passen aan mij. Voor mijn gevoel zijn we er snel doorheen gegaan. Ik kom nu makkelijker door ingewikkelde situaties heen & dat geeft me een rustig gevoel.

Manifestor Femmie - 41 jaar

”Het was een mooi traject, waarbij Ginny mij goed begeleid heeft op gevoel. Zij kan heel goed aanvoelen wat er nodig is, met als leidraad door het hele traject, Human Design. Bedankt Ginny!”

Projector Ginny - 38 jaar

Veelgestelde vragen

Je stopt met overleven (alles doen voor anderen) en vindt de weg terug naar rust, helderheid en zelfvertrouwen. Je leert weer voelen wat jíj nodig hebt, zodat je keuzes maakt die écht bij je passen.

Je wordt lichter, rustiger en helderder.
Door het combineren van lichaamswerk, Human Design en patronenwerk ontspant je systeem en komt je energie weer in beweging. Je voelt meer ruimte, richting en verbinding met jezelf.

Dat is helemaal oké. Dat is precies wat we samen gaan ontdekken.
Je hoeft niet met een plan te komen; ik help je stap voor stap de verbinding met je innerlijk kompas terug te vinden.

We werken niet alleen met inzicht, maar ook met je lichaam en energie.
Daardoor veranker je nieuw gedrag écht. Je krijgt bovendien tools mee die je ook na het traject kunt blijven gebruiken.

Juist dan. De kern van wie je bent is nooit weg. Het is alleen verstopt onder lagen van aanpassen.
In dit traject pellen we die lagen rustig af, in jouw tempo.

Door inzicht (Human Design), regulatie (lichaamswerk) en verdieping (patronenwerk) te combineren, zie je eindelijk het hele plaatje.
Je leert keuzes maken vanuit je eigen ritme in plaats van vanuit verwachtingen.

Je gaat minder vanuit “moeten” moederen en meer vanuit verbinding.
Je reageert rustiger, hebt meer geduld en voelt beter wat jij én je kind nodig hebben.
Ook kunnen we de verdieping in met je kinderen vanuit Human Design. Hoe werkt ieder kind en hoe reageren zij op jou als moeder.

Je hoeft niet te kiezen tussen mindset, lichaam of energie. We werken op álle niveaus tegelijk. Dat maakt de verandering niet alleen voelbaar, maar ook blijvend.

Ja.
Overprikkeling is vaak een signaal van een systeem dat te lang “aan” staat. We herstellen rust, ruimte en regulatie, zodat je minder snel volloopt.

Volkomen normaal.
We werken in jouw tempo en ik zorg voor een veilige setting waarin je nooit overspoeld raakt. Je hoeft het niet alleen te kunnen. Dat is precies waarom dit traject bestaat.

Voor wie

  • Voor de vrouw die voelt: ik ben snel overprikkeld of wordt moe wakker

  • Voor de vrouw die structureel te veel verantwoordelijkheid draagt en vooral functioneert in plaats van leeft

  • Voor jou, als je verlangt naar rust in je lichaam, niet alleen in je hoofd

  • Voor de (zwangere) vrouw die bewust wil verbinden en in contact wil zijn met haar intuïtie en haar lichaam

  • Voor de vrouw die voor iedereen zorgt, maar nu voelt: ik ben bereid om tijd te nemen in plaats van snelle oplossingen

Praktisch

  • Gratis intake gesprek via telefoon (30 min)

  • Half jaar met zes live sessies (1,5/ 2 uur per keer) op dinsdag, woensdagochtend of vrijdag

  • 1:1 begeleiding, helemaal afgestemd op jouw design en proces

  • Je kunt betalen in termijnen

  • Incl. online support voor je vragen, twijfels, uitdagingen of momenten waarop je gewoon even wat wilt delen.

€1111 incl. btw